Nhờ có đặc tính chống chứng viêm sưng cao, ăn gừng giúp giảm các cơn đau nhức ở bệnh nhân viêm khớp mãn tính.
Để giảm các triệu chứng khó chịu liên quan tới kinh nguyệt hằng tháng, bạn có thể dùng trà gừng.
Gừng còn có công dụng giảm ho và trị cảm lạnh khi trời trở lạnh.
Ăn một vài chiếc kẹo gừng khi đi tàu xe có thể giúp bạn trị các triệu chứng say xe. Ngoài ra, để tận dụng những lợi ích từ gừng tốt nhất, các chuyên gia khuyên bạn nên ăn gừng sống.
(The Times of India)
