Đừng xoa bóp khi bị đau khớp
Không xoa bóp khi bị đau khớp
Nhiều người sai lầm khi thấy đau khớp là xoa bóp. Điều đó chẳng những không làm giảm cơn đau mà còn làm cho các khớp… đau thêm.
Xoa bóp làm hỏng khớp
Thạc sĩ Võ Tường Kha, Trưởng khoa Đông y, Viện Khoa học Thể dục thể thao, cho biết xoa bóp có thể có ích trong một số trường hợp,...
Thực phẩm nên dùng khi đau khớp
Cho dù có nhiều nguyên nhân khác nhau, từ phong thấp bước qua bệnh gút cho đến viêm khớp chỉ vì dị ứng, khớp khi viêm thường sưng nóng, phù nề, đau nhức và giới hạn vận động
Tuy người này có dấu hiệu đau nhức nhiều hơn, kẻ kia thì sưng phù là triệu chứng chiếm ưu thế nhưng liệu pháp cơ bản cũng không thể...