Xuất tinh sớm – Tổng hợp tin sức khỏe, thông tin sức khỏe bạn nên biết http://thaythuoccuaban.vn Thong-tin-suc-khoe Sat, 06 May 2017 03:37:49 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.7.28 Bí quyết chặn đứng chứng xuất tinh sớm http://thaythuoccuaban.vn/xuat-tinh-som/bi-quyet-chan-dung-chung-xuat-tinh-som.html http://thaythuoccuaban.vn/xuat-tinh-som/bi-quyet-chan-dung-chung-xuat-tinh-som.html#respond Sun, 01 Feb 2015 10:24:39 +0000 http://namkhoa.org/?p=3244 Bấm huyệt nội quan điều trị xuất tinh sớm

Bấm huyệt nội quan điều trị xuất tinh sớm

Trong y học cổ truyền, xuất tinh sớm được gọi là tảo tiết. Đây là một trong những tình trạng rối loạn xuất tinh thường gặp nhất. Ngoài các biện pháp như dùng thuốc (thuốc sắc, trà thuốc, rượu thuốc, cháo thuốc, đắp thuốc, bôi thuốc…), y học cổ truyền còn có một phương cách hết sức đơn giản nhưng không kém phần hữu hiệu nếu bạn làm đúng cách, đó là tiến hành day bấm một số huyệt vị thông dụng.

Cách thứ nhất

Khi người chồng bắt đầu hành sự thì người vợ dùng hai ngón tay cái bấm mạnh vào hai huyệt nội quan của người chồng liên tục trong chừng 10 phút. Điều quan trọng của phương thức này là phải xác định đúng vị trí của huyệt, nếu sai thì sẽ không đạt được hiệu quả như mong muốn. Nếu chính xác thì người chồng phải thấy xuất hiện cảm giác đau tức, đau tê tại chỗ. Hơn nữa, lực bấm của người vợ cũng phải đủ mạnh để làm phát sinh cảm giác này. Theo các nhà nam học, xuất tinh sớm phần nhiều là do nguyên nhân tâm lý. Để thời gian giao hợp được bình thường thì phải có sự thăng bằng nhịp nhàng giữa quá trình hưng phấn và ức chế. Quá nhạy cảm về hưng phấn có thể dẫn tới tảo tiết. Day bấm mạnh huyệt nội quan sẽ có tác dụng rất lớn trong việc làm giảm bớt sự nhạy cảm không cần thiết này.

Cách thứ hai

Ngoài huyệt nội quan, người ta còn có thể day bấm một huyệt vị khác cũng có ý nghĩa tương tự, đó là huyệt hội âm. Đây là huyệt hội của ba mạch nhâm, xung và đốc, có công dụng điều kinh cường thận, thanh lợi thấp nhiệt, được người xưa dùng nhiều trong trị liệu các chứng bệnh của hệ sinh dục, hậu môn và tiết niệu, đặc biệt là các chứng bệnh như di tinh, hoạt tinh, xuất tinh sớm, rối loạn kinh nguyệt. Khi hành sự, để phòng chống tảo tiết, người chồng có thể tự mình hoặc nhờ người vợ dùng ngón tay trỏ hoặc ngón tay giữa bấm mạnh vào huyệt hội âm trong chừng 10 phút. Vì đây cũng là một huyệt vị rất nhạy cảm cho nên nếu lực bấm đủ mạnh thì cũng sẽ tạo được tác dụng làm giảm bớt sự hưng phấn nhằm lập lại cân bằng thần kinh, từ đó kéo dài được thời gian giao hợp.

Cách thứ ba

Trước khi hành sự: Người chồng tự mình hoặc có sự trợ giúp của người vợ dùng ngón tay cái hoặc ngón tay giữa tiến hành day bấm các huyệt khí hải, quan nguyên, khúc cốt và tam âm giao, mỗi huyệt chừng nửa phút. Điểm cần lưu ý là, khi bấm huyệt khúc cốt phải đạt được cảm giác tê buốt chạy xuống dương vật.

Tiếp đó, xoa bụng dưới theo chiều kim đồng hồ chừng 3 phút và xát đường trắng giữa dưới rốn trong 1 phút sao cho nóng lên là được. Tiếp tục day ấn hai huyệt thận du và mệnh môn, mỗi huyệt 2 phút.

Khi hành sự: Người vợ nắm lấy bao tinh hoàn, kéo bao tinh hoàn và tinh hoàn xuống 5 – 10 lần. Người chồng tự day bấm huyệt hội âm như phương cách thứ hai, đồng thời khi thấy sắp xuất tinh thì co nhíu hậu môn lên và giữ như vậy càng lâu càng tốt.

Vị trí các huyệt

Huyệt nội quan nằm trên đường kinh tâm bào ở tay, trong khe của gân hai cơ gan tay lớn và gan tay bé trên nếp gấp cổ tay 2 thốn, có công dụng ích tâm an thần, hòa vị giáng nghịch, khoan hung lý khí, trấn tĩnh chỉ thốn. Bạn chỉ cần gấp bàn tay vào cẳng tay và nghiêng bàn tay vào trong một chút là sẽ nổi rõ hai gân cơ, từ nếp gấp cổ tay đo lên 2 thốn là thấy huyệt.

Huyệt hội âm nằm ở nút đáy chậu, nơi hội tụ của các nếp da chạy từ hậu môn, phần sinh dục ngoài và hai bên háng tới. Ðó cũng là trung điểm của đường nối gốc của âm nang (bìu) với giang môn (hậu môn).

Huyệt khúc cốt ở bờ trên xương mu, theo đường giữa bụng. Xác định huyệt khi nằm ngửa.

Huyệt quan nguyên ở dưới rốn 3 tấc, trên đường giữa bụng. Xác định huyệt khi nằm ngửa.

Huyệt khí hải ở dưới rốn 1,5 tấc, trên đường giữa bụng. Xác định huyệt khi nằm ngửa.

Huyệt tam âm giao nằm trên mắt cá chân trong 3 thốn, men sau bắp cẳng chân trong.

Huyệt thận du nằm ở hai bên cột sống, kẻ một đường nối hai điểm cao nhất của hai cánh chậu, đường này sẽ đi qua mỏm gai đốt sống thắt lưng 4, từ đây tìm ngược lên xác định mỏm gai đốt 2, từ mỏm gai này đo ngang sang hai bên 1,5 thốn là vị trí của huyệt. Huyệt Mệnh môn nằm ở chỗ lõm dưới đầu mỏm gai đốt sống thắt lưng 2.

]]> http://thaythuoccuaban.vn/xuat-tinh-som/bi-quyet-chan-dung-chung-xuat-tinh-som.html/feed 0 Các bước ngăn ngừa xuất tinh sớm http://thaythuoccuaban.vn/xuat-tinh-som/cac-buoc-ngan-ngua-xuat-tinh-som.html http://thaythuoccuaban.vn/xuat-tinh-som/cac-buoc-ngan-ngua-xuat-tinh-som.html#respond Fri, 22 Mar 2013 07:35:55 +0000 http://namkhoa.org/?p=3112 Ngăn ngừa xuất tinh sớm

Ngăn ngừa xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm không phải là tình trạng hiếm gặp ở cánh mày râu. Tiến sĩ Kinsey nhà nghiên cứu tình dục học nổi tiếng ở Mỹ đã công bố kết quả nghiên cứu cho thấy có 75% nam giới có bị xuất tinh sớm. Như vậy cứ 4 người đàn ông thì có 3 người đạt đến độ trước khi họ muốn. Chính vì thế ông cũng đưa ra lời khuyên cho nam giới: không nên quá lo lắng hay buồn phiền khi mình bị xuất tinh sớm. Dưới đây là một số biện pháp giúp ngăn ngừa xuất tinh sớm.

Tập thể dục thường xuyên, đều đặn giúp tăng cường sức khỏe. Sức khỏe tốt là một trong những điều kiện giúp kéo dài chuyện ấy. Ngoài ra nên tập bài tập Kegel. Bài tập Kegel có tác dụng rất tốt đối với bệnh nhân xuất tinh sớm. Để tập bài này, nam giới cần xác định cơ mu cụt hay còn gọi là cơ PC của mình bằng cách dừng lại giữa chừng khi đang đi tiểu. Hoặc xác định bằng cách: đặt một ngón tay vào hậu môn, khi chạm vào cơ PC thì hậu môn sẽ co lại. Tiến hành tập với cơ PC, đầu tiên giữ chặt cơ PC trong vòng 1-2 giây, sau đó thả ra. Luyện tập 20 lần/1 ngày. Sau khoảng một tuần hoặc 10 ngày tăng thời gian giữ cơ PC lên 10 giây, sau đó lên 20 giây. Luyện tập thường xuyên sẽ giúp cải thiện đáng kể tình trạng xuất tinh sớm.

Sử dụng bao cao su trong khi quan hệ. Bao cao su làm giảm cảm giác của dương vật, giúp việc kích thích hạn chế hơn. Hiện tượng xuất tinh sớm sẽ được cải thiện hơn.

Such effective financial tools as installment loans and payday loans from Texas were designed to help borrowers deal with economic insecurity fast regardless of their credit score or current financial standing.

Thủ dâm nhiều hơn trước. Cơ thể nam giới sản sinh ra một lượng tinh trùng có hạn. Việc thủ dâm thường xuyên sẽ khiến số lượng tinh trùng phóng ra nhiều hơn, lượng tinh trùng ít cũng hạn chế tình trạng xuất tinh sớm. Hãy thử thủ dâm trước khi bạn đã sẵn sàng cho quan hệ tình dục. Hãy thử thủ dâm ít nhất 15 phút trước khi bạn cho phép mình đạt đến đỉnh cao. Hãy thử điều trị bằng phương pháp này tới khi thời gian chịu lửa của bạn đã lên cao thì dừng lại.

Tập thở. Bất kỳ bộ phận cơ thể nào cũng đòi hỏi năng lượng đầy đủ để thực hiện nhiệm vụ của mình và cơ quan sinh sản cũng không nằm ngoài quy luật ấy. Tập thở đều đặn và phối hợp nhịp thở đúng lúc có thể ngăn ngừa tình trạng xuất tinh sớm.

Giao tiếp với đối tác tình dục của bạn. Giao tiếp trong bất kì mối quan hệ nào cũng rất quan trọng, trong đó giao tiếp trong tình dục còn đóng vai trò quan trọng hơn. Chia sẻ với đối tác của bạn về vấn đề xuất tinh sớm, đề nghị đối tác của bạn hợp tác cùng bạn trong quá trình quan hệ để đạt được cực khoái trong quan hệ tình dục.

Hãy để đối tác của bạn biết khi nào bạn sắp đạt đỉnh và rút ra, sau đó lại tiếp tục việc đó, như thế có thể giúp kéo dài cuộc yêu của bạn lâu hơn.

Hãy giữ tinh thần thoải mái trước khi quan hệ. Chọn tư thế thích hợp với bạn, để bạn có thể duy trì trạng thái lâu hơn.

Theo thaythuoccuaban.com dịch

]]> http://thaythuoccuaban.vn/xuat-tinh-som/cac-buoc-ngan-ngua-xuat-tinh-som.html/feed 0 Các bước ngăn ngừa xuất tinh sớm http://thaythuoccuaban.vn/xuat-tinh-som/cac-buoc-ngan-ngua-xuat-tinh-som-2.html http://thaythuoccuaban.vn/xuat-tinh-som/cac-buoc-ngan-ngua-xuat-tinh-som-2.html#respond Fri, 22 Mar 2013 07:35:55 +0000 http://namkhoa.org/?p=3112 Ngăn ngừa xuất tinh sớm

Ngăn ngừa xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm không phải là tình trạng hiếm gặp ở cánh mày râu. Tiến sĩ Kinsey nhà nghiên cứu tình dục học nổi tiếng ở Mỹ đã công bố kết quả nghiên cứu cho thấy có 75% nam giới có bị xuất tinh sớm. Như vậy cứ 4 người đàn ông thì có 3 người đạt đến độ trước khi họ muốn. Chính vì thế ông cũng đưa ra lời khuyên cho nam giới: không nên quá lo lắng hay buồn phiền khi mình bị xuất tinh sớm. Dưới đây là một số biện pháp giúp ngăn ngừa xuất tinh sớm.

Tập thể dục thường xuyên, đều đặn giúp tăng cường sức khỏe. Sức khỏe tốt là một trong những điều kiện giúp kéo dài chuyện ấy. Ngoài ra nên tập bài tập Kegel. Bài tập Kegel có tác dụng rất tốt đối với bệnh nhân xuất tinh sớm. Để tập bài này, nam giới cần xác định cơ mu cụt hay còn gọi là cơ PC của mình bằng cách dừng lại giữa chừng khi đang đi tiểu. Hoặc xác định bằng cách: đặt một ngón tay vào hậu môn, khi chạm vào cơ PC thì hậu môn sẽ co lại. Tiến hành tập với cơ PC, đầu tiên giữ chặt cơ PC trong vòng 1-2 giây, sau đó thả ra. Luyện tập 20 lần/1 ngày. Sau khoảng một tuần hoặc 10 ngày tăng thời gian giữ cơ PC lên 10 giây, sau đó lên 20 giây. Luyện tập thường xuyên sẽ giúp cải thiện đáng kể tình trạng xuất tinh sớm.

Sử dụng bao cao su trong khi quan hệ. Bao cao su làm giảm cảm giác của dương vật, giúp việc kích thích hạn chế hơn. Hiện tượng xuất tinh sớm sẽ được cải thiện hơn.

Such effective financial tools as installment loans and payday loans from Texas were designed to help borrowers deal with economic insecurity fast regardless of their credit score or current financial standing.

Thủ dâm nhiều hơn trước. Cơ thể nam giới sản sinh ra một lượng tinh trùng có hạn. Việc thủ dâm thường xuyên sẽ khiến số lượng tinh trùng phóng ra nhiều hơn, lượng tinh trùng ít cũng hạn chế tình trạng xuất tinh sớm. Hãy thử thủ dâm trước khi bạn đã sẵn sàng cho quan hệ tình dục. Hãy thử thủ dâm ít nhất 15 phút trước khi bạn cho phép mình đạt đến đỉnh cao. Hãy thử điều trị bằng phương pháp này tới khi thời gian chịu lửa của bạn đã lên cao thì dừng lại.

Tập thở. Bất kỳ bộ phận cơ thể nào cũng đòi hỏi năng lượng đầy đủ để thực hiện nhiệm vụ của mình và cơ quan sinh sản cũng không nằm ngoài quy luật ấy. Tập thở đều đặn và phối hợp nhịp thở đúng lúc có thể ngăn ngừa tình trạng xuất tinh sớm.

Giao tiếp với đối tác tình dục của bạn. Giao tiếp trong bất kì mối quan hệ nào cũng rất quan trọng, trong đó giao tiếp trong tình dục còn đóng vai trò quan trọng hơn. Chia sẻ với đối tác của bạn về vấn đề xuất tinh sớm, đề nghị đối tác của bạn hợp tác cùng bạn trong quá trình quan hệ để đạt được cực khoái trong quan hệ tình dục.

Hãy để đối tác của bạn biết khi nào bạn sắp đạt đỉnh và rút ra, sau đó lại tiếp tục việc đó, như thế có thể giúp kéo dài cuộc yêu của bạn lâu hơn.

Hãy giữ tinh thần thoải mái trước khi quan hệ. Chọn tư thế thích hợp với bạn, để bạn có thể duy trì trạng thái lâu hơn.

Theo thaythuoccuaban.com dịch

]]> http://thaythuoccuaban.vn/xuat-tinh-som/cac-buoc-ngan-ngua-xuat-tinh-som-2.html/feed 0 Các bước ngăn ngừa xuất tinh sớm http://thaythuoccuaban.vn/xuat-tinh-som/cac-buoc-ngan-ngua-xuat-tinh-som-2.html http://thaythuoccuaban.vn/xuat-tinh-som/cac-buoc-ngan-ngua-xuat-tinh-som-2.html#respond Fri, 22 Mar 2013 07:35:55 +0000 http://namkhoa.org/?p=3112 Ngăn ngừa xuất tinh sớm

Ngăn ngừa xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm không phải là tình trạng hiếm gặp ở cánh mày râu. Tiến sĩ Kinsey nhà nghiên cứu tình dục học nổi tiếng ở Mỹ đã công bố kết quả nghiên cứu cho thấy có 75% nam giới có bị xuất tinh sớm. Như vậy cứ 4 người đàn ông thì có 3 người đạt đến độ trước khi họ muốn. Chính vì thế ông cũng đưa ra lời khuyên cho nam giới: không nên quá lo lắng hay buồn phiền khi mình bị xuất tinh sớm. Dưới đây là một số biện pháp giúp ngăn ngừa xuất tinh sớm.

Tập thể dục thường xuyên, đều đặn giúp tăng cường sức khỏe. Sức khỏe tốt là một trong những điều kiện giúp kéo dài chuyện ấy. Ngoài ra nên tập bài tập Kegel. Bài tập Kegel có tác dụng rất tốt đối với bệnh nhân xuất tinh sớm. Để tập bài này, nam giới cần xác định cơ mu cụt hay còn gọi là cơ PC của mình bằng cách dừng lại giữa chừng khi đang đi tiểu. Hoặc xác định bằng cách: đặt một ngón tay vào hậu môn, khi chạm vào cơ PC thì hậu môn sẽ co lại. Tiến hành tập với cơ PC, đầu tiên giữ chặt cơ PC trong vòng 1-2 giây, sau đó thả ra. Luyện tập 20 lần/1 ngày. Sau khoảng một tuần hoặc 10 ngày tăng thời gian giữ cơ PC lên 10 giây, sau đó lên 20 giây. Luyện tập thường xuyên sẽ giúp cải thiện đáng kể tình trạng xuất tinh sớm.

Sử dụng bao cao su trong khi quan hệ. Bao cao su làm giảm cảm giác của dương vật, giúp việc kích thích hạn chế hơn. Hiện tượng xuất tinh sớm sẽ được cải thiện hơn.

Such effective financial tools as installment loans and payday loans from Texas were designed to help borrowers deal with economic insecurity fast regardless of their credit score or current financial standing.

Thủ dâm nhiều hơn trước. Cơ thể nam giới sản sinh ra một lượng tinh trùng có hạn. Việc thủ dâm thường xuyên sẽ khiến số lượng tinh trùng phóng ra nhiều hơn, lượng tinh trùng ít cũng hạn chế tình trạng xuất tinh sớm. Hãy thử thủ dâm trước khi bạn đã sẵn sàng cho quan hệ tình dục. Hãy thử thủ dâm ít nhất 15 phút trước khi bạn cho phép mình đạt đến đỉnh cao. Hãy thử điều trị bằng phương pháp này tới khi thời gian chịu lửa của bạn đã lên cao thì dừng lại.

Tập thở. Bất kỳ bộ phận cơ thể nào cũng đòi hỏi năng lượng đầy đủ để thực hiện nhiệm vụ của mình và cơ quan sinh sản cũng không nằm ngoài quy luật ấy. Tập thở đều đặn và phối hợp nhịp thở đúng lúc có thể ngăn ngừa tình trạng xuất tinh sớm.

Giao tiếp với đối tác tình dục của bạn. Giao tiếp trong bất kì mối quan hệ nào cũng rất quan trọng, trong đó giao tiếp trong tình dục còn đóng vai trò quan trọng hơn. Chia sẻ với đối tác của bạn về vấn đề xuất tinh sớm, đề nghị đối tác của bạn hợp tác cùng bạn trong quá trình quan hệ để đạt được cực khoái trong quan hệ tình dục.

Hãy để đối tác của bạn biết khi nào bạn sắp đạt đỉnh và rút ra, sau đó lại tiếp tục việc đó, như thế có thể giúp kéo dài cuộc yêu của bạn lâu hơn.

Hãy giữ tinh thần thoải mái trước khi quan hệ. Chọn tư thế thích hợp với bạn, để bạn có thể duy trì trạng thái lâu hơn.

Theo thaythuoccuaban.com dịch

]]> http://thaythuoccuaban.vn/xuat-tinh-som/cac-buoc-ngan-ngua-xuat-tinh-som-2.html/feed 0 Legit payday loans Bài thuốc gia truyền chữa bệnh xuất tinh sớm. http://thaythuoccuaban.vn/xuat-tinh-som/bai-thuoc-gia-truyen-chua-benh-xuat-tinh-som.html http://thaythuoccuaban.vn/xuat-tinh-som/bai-thuoc-gia-truyen-chua-benh-xuat-tinh-som.html#respond Wed, 20 Feb 2013 02:50:22 +0000 http://namkhoa.org/?p=3086 Xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm là hiện tượng trong khi giao hợp, dương vật cương lên nhưng chưa tiếp xúc với dương vật hoặc vừa mới tiếp xúc với dương vật thì tinh dịch đã xuất ra.

Xuất tinh sớm được chia thành 3 loại chính như sau:

  • Xuất tinh sớm do thói quen, triệu chứng: dục vọng mạnh, dương vật rất cứng, giao hợp gấp, thường gặp ở những thanh niên cường tráng.
  • Xuất tinh sớm do tuổi cao: lúc này chức năng sinh dục bị suy thoái
  • Xuất tinh sớm tỉnh thoảng mới xảy ra: do căng thẳng, mệt mỏi, làm việc quá sức gây nên.
  • Legit payday loans are available for a wide range of borrowers with different credit reputations. Today you can apply for legitimate loans online, get instant approval regardless of your bad credit and be sure to get an offer on reasonable terms.

Nguyên nhân gây xuất tinh sớm

Đông y cho rằng: xuất tinh sớm là do can, thận và kinh Dương minh. Do vấn đề điều tiết của tạng can không điều hòa, tâm tỳ đều hư, tâm thận bất giao, âm hư hỏa vương, không thể khống chế được cảm xúc, tình trạng xuất tinh mà gây nên. Căn cứ vào hiện tượng lâm sàng thì được chia làm 4 loại: can kinh thấp nhiệt, âm hư dương kháng, thận khí bất cố và tâm tỳ hư tổn.

Đông y chữabệnh xuất tinh sớm

Căn cứ vào các triệu chứng, biểu hiện để có sự điều trị thích hợp. Phòng khám Đông y Nguyễn Hữu Toàn xin giới thiệu một số bài thuốc chữa chứng xuất tinh sớm. (Lưu ý những bài thuốc dưới đây chỉ mang tính tham khảo, bệnh nhân muốn sử dụng cần tham khảo ý kiến của lương y để có sự gia giảm thích hợp để đạt hiệu quả cao nhất)

1. Thận khí hư

Tảo tiết mà lưng đau mỏi, gố yếu, tóc rụng, răng lung lay kèm theo mỏi mệt, hồi hộp là do thận khí suy tổn

Pháp: Bổ Thận ích khí

Phương:  trị tảo tiết chứng phương  (Thổ vinh hoa, ys cn thiên quan sơn tây)

Sơn thù 15 Ngũ bội tử 15 Dâm dương 15
Ngũ vị 10 Tang thầm 15 Đẳng sâm 10 Câu Kỉ tử 10

Uống liên tục 7 thang

2.    Thận dương hư

Hoặc kiêm chứng sợ lạnh, chân tay lạnh, nước tiểu trong hoặc tiểu tiện vặt nhiều lần, đoản hơi, sắc mặt nhợt nhạt, mạch Trầm trì là do Thận dương suy yếu nên điều trị theo phép phấn chấn dương khí

Phương: Tiết thị trấn nuy tán

Đồng Tật lê 30 Dâm dương 30 Hồ lô ba 10
Thiên môn 15 Phỉ thái tử 12 Cừu Kỉ tử 15 Tiên mao 10
Ba kích 12 Mạch môn 15

Đại ngô công 180g bỏ đầu, chân không được sấy

Dương cao hoàn (2 quả) bỏ màng trắng sấy khô, nghiền bột

Hoàng ngư phiêu giao châu 200g

Tất cả các vị trên tán bột đựng trong viên nang, mỗi ngày uống 2 lần sáng và tối, mỗi lần 15 viên

3.    Tâm thận bất giao

Triệu chứng: Tảo tiết kiêm chứng hồi hộp, mất ngủ, hoạt tinh mộng tinh

Pháp: Thông tâm thận, bền cửa tinh

Phương: Bí tinh thang

Sinh Mẫu lệ 30 Khiếm thực 30 Tri mẫu 18
Ngũ vị 10 Sinh Long cốt 30 Sinh Liên tu 30 Mạch môn 18

4.    Âm hư

Triệu chứng: Tảo tiết, mỏi lưng, tinh thần ủe oải, tâm phiên họng khô, choáng đầu, ù tai, mồ hôi trộm, khô miệng, tiểu tiện vàng, đại tiện táo, ngủ hay mê, lưỡi đỏ ít rêu, mạch tế sác là thuộc thận âm bất túc, tướng hoả vọng động

Pháp: Tư âm giáng hoả

Phương: Hoá tinh xung tễ

Sinh địa 10 Xích thược 20 Phục linh 15
Tri mẫu 12 Mạch môn 15 Cừu Kỉ tử 15 Thục địa 30
Đan bì 12 Trạch tả 12 Hoàng bá 10 Ngũ vị 9

Chữa xuất tinh sớm bằng những phương pháp khác.

            Hiện nay theo kết quả thống kê cho thấy đa số trường hợp bệnh nhân xuất tinh sớm đều chọn phương pháp điều trị bằng thuốc đông y bởi những lợi ích mà nó mang lại cho người bệnh là khá cao.

Theo Lương y Nguyễn Hữu Toàn – một người có nhiều năm kinh nghiệm trong điều trị chứng bệnh xuất tinh sớm ở nam giới thì điều trị bệnh xuất tinh sớm thì ngoài vấn đề dùng thuốc cần kết hợp với một chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, sinh hoạt điều độ.

Nên tích cực tham gia tập luyện thể dục, nếu có thể tập khí công là tốt nhất vì vừa có thể nâng cao thể chất, lại có thể tăng cường năng lực khống chế ý niệm. Về ăn uống nên ăn nhiều các loại thực phẩm có tác dụng bổ thận, vững tinh như: sò, hến, hạt dẻ, ba ba, chim bồ câu,…

Ngoài ra không nên: thủ dâm, không quan hệ tình dục bừa bãi, quan hệ tình dục sau khi đã làm việc căng thẳng, mệt mỏi, khi không muốn, khi vừa uống nhiều bia rượu,…Trường hợp bệnh nhân xuất tinh sớm do âm hư hỏa vượng không nên ăn những loại thực phẩm quá nóng: thịt dê, thịt chó, dương vật các loại bò, dê…

Hơn nữa bệnh nhân nên giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng, sỡ hại trước khi quan hệ.

Theo thaythuoccuaban.com

]]> http://thaythuoccuaban.vn/xuat-tinh-som/bai-thuoc-gia-truyen-chua-benh-xuat-tinh-som.html/feed 0 Cách đơn giản chữa chứng xuất tinh sớm http://thaythuoccuaban.vn/xuat-tinh-som/cach-don-gian-chua-xuat-tinh-som.html http://thaythuoccuaban.vn/xuat-tinh-som/cach-don-gian-chua-xuat-tinh-som.html#respond Tue, 20 Nov 2012 10:29:42 +0000 http://namkhoa.org/?p=2992

Bài tập chữa xuất tinh sớm

Bài tập chữa xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm là một trong những chứng rối loạn tình dục ở nam giới, là hiện tượng xuất tinh trước khi đạt cực khoái, nguyên nhân có thể do căng thẳng hoặc lo âu. 

Thể dục được xem là biện pháp tốt nhất để cải thiện chứng xuất tinh sớm vì nó cung cấp sức mạnh cho các cơ liên quan và tăng cường lưu lượng máu tới bộ phận sinh dục. Dưới đây là một số bài tập khắc phục tình trạng xuất tinh sớm:Ép dương vậtĐây được xem là phương pháp tốt nhất để cải thiện chứng xuất tinh sớm, nó được thực hiện thông qua thủ dâm. Khi dương vật cương cứng tối đa, ngăn chặn xuất tinh bằng cách siết chặt đầu dương vật. Bài tập này được thực hiện để tối đa hóa cực khoái và tránh xuất tinh sớm

Sự thủ dâm

Xuất tinh sớm xảy ra do nam giới quá nhạy cảm trong quá trình giao hợp. Để tránh tình trạng này đàn ông nên thủ dâm một tiếng trước khi giao hợp. Nó giúp anh ta kiểm soát quá trình xuất tinh trước khi đạt được cực khoái.

Mát-xa

Vuốt ve dương vật đến khi nó cương cứng tối đa và dừng lại rồi lại vuốt ve, bài tập này lặp lại nhiều lần giúp kiểm soát khoái cảm trong quan hệ tình dục và ngăn ngừa xuất tinh sớm.

Bài tập Kegel

Các bài tập Kegel rất hữu ích trong việc tăng cường cơ PC ở nam giới. Cơ PC kiểm soát đi tiểu và sự cương cứng của dương vật trong khi giao hợp. Trong bài tập, tiểu tiện được kiểm soát bằng cách thắt cơ vùng chậu

Bắt đầu và kết thúc 

Đây là bài tập nhằm kiểm soát sự xuất tinh cũng như đạt cực khoái của dương vật bằng cách vuốt ve nó cho tới khi gần xuất tinh rồi lại bỏ tay ra, cứ lặp đi lặp lại nhiều lần như vậy

Tâm trí điều kiển sự kích thích

Kích thích và xuất tinh có thể được kiểm soát bằng tâm trí. Bạn có thể tự kích thích bản thân bằng các hình ảnh hay bộ phim khiêu dâm tới khi gần xuất tinh thì lại dừng lại bằng cách tập trung ý nghĩ vào những việc khác. Bài tập này có tác dụng vô cùng tuyệt vời trong việc kéo dài sự cương cứng.

Thay đổi tư thế

Thay đổi vị trí trong khi quan hệ tình dục cũng có tác dụng ngăn ngừa sự xuất tinh sớm. Lực đẩy nhẹ nhàng, chầm chậm ngăn ngừa xuất tinh sớm.

Luyện tập thường xuyên các bài tập trên, chắc chắn có thể khắc phục được chứng xuất tinh sớm và tận hưởng trọn vẹn cuộc sống tình dục.

]]>
http://thaythuoccuaban.vn/xuat-tinh-som/cach-don-gian-chua-xuat-tinh-som.html/feed 0
Phẫu thuật điều trị xuất tinh sớm http://thaythuoccuaban.vn/xuat-tinh-som/phau-thuat-dieu-tri-xuat-tinh-som.html http://thaythuoccuaban.vn/xuat-tinh-som/phau-thuat-dieu-tri-xuat-tinh-som.html#respond Thu, 22 Dec 2011 08:31:26 +0000 http://namkhoa.org/?p=1022 Em lập gia đình được 7 tháng (trước khi lập gia đình, em chưa từng quan hệ tình dục). Từ ngày có vợ đến nay, chuyện chăn gối luôn bị trục trặc. Mỗi lần quan hệ, chỉ cần vào khúc dạo đầu từ 2 – 5 phút là em đã bị xuất tinh.

Thoạt đầu em nghĩ mình trục trặc do tâm lý, nhưng đến nay vẫn không khắc phục được. Liệu có cách điều trị nào không? (Minh Khang, quận 5)

Trả lời của GS Trần Quán Anh:

Việc xuất tinh sớm là điều mang đến bất hạnh cho nhiều người đàn ông. Vì vậy, vừa qua chúng tôi đã thực hiện điều trị triệu chứng này bằng phẫu thuật.

Tuy nhiên, trước khi nhờ đến phẫu thuật, người bệnh sẽ được điều trị bằng thuốc (an thần, bôi tại chỗ để làm tê vùng đầu dương vật). Nếu thuốc không hiệu quả sẽ điều trị bằng phóng bế đám rối thần kinh cùng (chích thuốc vào vùng xương cùng để làm dịu sự hưng phấn).

Chỉ khi nào phương pháp thứ hai này thất bại mới sử dụng đến phẫu thuật cắt bỏ nhánh thần kinh cảm giác của chỏm dương vật.

Theo Sài Gòn tiếp thi/ dantri

]]>
http://thaythuoccuaban.vn/xuat-tinh-som/phau-thuat-dieu-tri-xuat-tinh-som.html/feed 0
Ăn cá để chữa xuất tinh sớm http://thaythuoccuaban.vn/xuat-tinh-som/an-ca-de-chua-xuat-tinh-som.html http://thaythuoccuaban.vn/xuat-tinh-som/an-ca-de-chua-xuat-tinh-som.html#respond Thu, 22 Dec 2011 06:31:24 +0000 http://namkhoa.org/?p=1018 Quá lo lắng trước việc ông chồng “chưa đi đến chợ đã tiêu hết tiền”, nhiều đôi lứa chỉ biết tìm cách khắc phục từ tân dược mà không hay rằng các món ăn từ cá sẽ phần nào giúp lấy lại phong độ.

Cá diếc

Vị ngọt mặn, tính ôn, chứa nhiều axít amin, bổ sung cho chuyển hóa năng lượng và điều hòa điện giải trong cơ thể.

Cá mè hoa hấp

Kết hợp với thịt thăn lợn, ngũ vị tử, long cốt, con hàu, muối, mì chính.

Cách làm: Cá mè rửa sạch, đánh vảy, bỏ mang, ruột rồi đem hấp chín. Thịt thăn lợn băm nhỏ trộn với các vị trên, đem xào, sau đó dội lên cá mè đã hấp chín, ăn ngày một lần, với liệu trình một tháng.

Cá mè vị ngọt, tính bình, bổ tỳ thận, chứa nhiều axít amin. Thịt lợn thăn chứa protein, axít amin có thể bổ sung quá trình chuyển hóa năng lượng của cơ thể. Ngũ vị tử bổ sung vitamin C, đường. Đường long cốt và con hàu chứa các hợp chất canxi cacbonat, nhôm, có tác dụng an thần…

Cá chạch

Là một loại thuốc cường tinh lý tưởng. Mua những con còn sống, làm sạch nhớt và bùn cát, sau đó cho vào nồi đất cùng với một lượng dầu ăn vừa đủ, đậy vung lại và đun cho đến khi cá chết hẳn. Cho rượu gạo xâm xấp cá, đun nhỏ lửa khoảng 30 phút thì nhấc xuống. Ăn lúc còn nóng, liên tục trong 5-6 ngày sẽ làm cho tinh thần sảng khoái, tăng cường tính dục.

Cá chạch cũng là thuốc chữa bệnh liệt dương khá công hiệu. Cá chạch 250g, hạt rau hẹ 50g. Cá làm sạch, bỏ hết nội tạng; hạt hẹ đãi sạch bọc vào vải, cho cùng cá vào nồi với 0,5 lít nước sạch, muối ăn vừa đủ, sau khi sôi thì để nhỏ lửa om, khi còn độ 1/2 nước thì bỏ hạt hẹ ra, ăn cá uống nước. Mỗi ngày 1 lần, 10 ngày là một liệu trình. Dùng hết 2 liệu trình, hiệu quả sẽ rõ ràng.

Chú ý: Khi áp dụng những bài thuốc trên, người bệnh không nên ăn chất cay, nên ăn nhiều rau quả. Tránh lao động quá sức, cần tăng cường, rèn luyện thể lực.

Theo Sức khỏe & Đời sống

Source: Báo Dân Trí

]]>
http://thaythuoccuaban.vn/xuat-tinh-som/an-ca-de-chua-xuat-tinh-som.html/feed 0
Tự chữa xuất tinh sớm bằng bấm huyệt http://thaythuoccuaban.vn/xuat-tinh-som/tu-chua-xuat-tinh-som-bang-bam-huyet.html http://thaythuoccuaban.vn/xuat-tinh-som/tu-chua-xuat-tinh-som-bang-bam-huyet.html#respond Thu, 22 Dec 2011 05:31:59 +0000 http://namkhoa.org/?p=1015 Trong y học cổ truyền xuất tinh sớm được gọi là tảo tiết. Đây là một trong những tình trạng rối loạn xuất tinh thường gặp nhất mà có lẽ hiếm ngưòi đàn ông nào không bị mắc một lần trong đời. Nếu chỉ thi thoảng hoặc đôi ba lần thì chắc không thành chuyện, nhưng thường xuyên thì quả thật đáng buồn.

Xuất tinh sớm là một dạng rất phổ biến, chiếm tới tỷ lệ 90% trong các rối loạn xuất tinh. Nguyên nhân cũng như các yếu tố liên quan thì có rất nhiều. Nhiều bi kịch gia đình đã xảy ra, nhưng căn bệnh này vẫn chưa được quan tâm đúng mức trong cộng đồng. Hiện nay, y học đã đề cập tới nhiều nguyên nhân cũng như biện pháp khắc phục song hiệu quả vẫn còn khiêm tốn. Bài viết này xin giới thiệu một số biện pháp đơn giản theo y học của truyền của Thạc sĩ Hoàng Khánh Toàn để bạn đọc tham khảo.

 

Xuất tinh sớm thường dược biểu hiện dưới 4 trạng thái:

 

+ Mới nhìn thấy ngưới phụ nữ đẹp hoặc các hình ảnh khêu gợi đã bị xuất tinh.

 

+ Vừa mới toan hành sự, dương âm chưa gặp nhau đã xuất tinh (người xưa gọi là “chưa đi chợ đã hết tiền”.

 

+ Vừa chạm vào những vùng nhạy cảm trên thân thể người phụ nữ đã bị xuất tinh (dân gian gọi là “vừa đến chợ đã hết tiền”).

 

+ “Của quý” nhấp được vào “phòng” nhưng chỉ sau vài nhịp đã xuất tinh và mềm xìu, khiến bạn tình và chính bản thân mình hết sức thất vọng.

 

Y học cổ truyền có khá nhiều phương pháp giúp khắc phục tình trạng này hoặc cải thiện tình hình. Ngoài các biện pháp dùng thuốc (thuốc sắc, trà thuốc, cháo thuốc, thuốc đắp, thuốc bôi,…), châm cứu, luyện tập khí công, còn có một phương pháp đơn giản dễ thực hiên và không kém phần công dụng đó là bấm huyệt.

 

Một số phương cách bấm huyệt:

 

Phương pháp 1: Cách này đòi hỏi phải có sự trợ giúp của bạn đời. Khi người chồng bắt đầu hành sự thì người vợ dùng hai ngón tay cái bấm mạnh vào 2 huyệt nội quan của người chồng liên tục trong 10 phút. Huyệt này nằm trên đường kinh tâm bào ở tay, trong khe của 2 gân bàn tay lớn và gân bàn tay bé, trên nếp gấp cổ tay 2 thốn; có công dụng ích tâm, an thần, hòa vị giáng nghịch, khoan hung lý khí, trấn tĩnh chỉ thốn.

 

Chỉ cần gấp bàn tay vào cẳng tay và nghiêng bàn tay một chút là sẽ thấy nổi rõ hai gân cơ, từ nếp gấp cổ tay đo lên 2 thốn là thấy huyệt.

 

Điều quan trọng của cách này là phải xác định đúng huyệt, nếu bấm sai sẽ không đạt được như ý muốn. Dấu hiệu cho thấy bấm đúnghuyệt là người chồng có cảm tức, tê tại chỗ (còn gọi là đắc khí) do vậy lực bấm của người vợ phải đủ mạnh để đạt tác dụng.

 

 

Theo các nhà nam học, xuất tinh sớm phần nhiều là do nguyên nhân tâm lí. Do vậy để thời gian giao hợp được bình thường thì phải có sự thăng bằng nhịp nhàng giữa quá trình hưng phấn và quá trình ức chế, quá hưng phấn có thể dẫn đến tảo tiết. Day bấm huyệt nội quan sẽ làm giảm bớt sự nhạy cảm không cần thiết này.

 

Phương pháp 2: Ngoài huyệt nội quan người ta có thể day bấm một huyệt khác cũng có tác dụng tương tự, đó là huyệt hội âm.

 

Đây là huyệt hội của 3 mạch nhâm, xung, đốc có công dụng điều kinh cường thận, thanh lợi thấp nhiệt, được người xưa dùng nhiều trong trị liệu các chứng bệnh của hệ sinh dục, hậu môn và tiết niệu, đặc biệt các chứng như di tinh, hoạt tinh, xuất tinh sớm, rối loạn kinh nguyệt. Huyệt vị này nằm ở nút đáy chậu, nơi hội tụ của các nếp da chạy từ hậu môn, phần sinh dục ngoài và hai bên tới háng, đó cũng là trung điểm của đường nối gốc của âm nang(bìu) với hậu môn.

Khi hành sự, để tránh xuất tinh sớm người chồng có thể tự mình hoặc nhờ người vợ dùng ngón tay chỏ hoặc ngón giữa để bấm mạnh vào huyệt nội âm trong chừng 10 phút. Vì đây cũng là huyệt vị rất nhạy cảm nên nếu lực bấm đủ mạnh thì cũng sẽ có tác dụng làm giảm sự hưng phấn nhằm lập lại cân bằng thần kinh, từ đó kéo dài được thời gian giao hợp. Huyệt này nằm gần hậu môn cho nên bộ phận này cần được vệ sinh sạch sẽ trước khi hành sự.

Phương pháp 3: Cách này được chia làm 2 giai đoạn:

– Trước khi hành sự: người chồng tự mình hoặc có thể trợ giúp từ người vợ dùng ngón cái hoặc tiến hành day bấm các huyệt khí hải, quan nguyên, khúc cốt và tam âm giao, mỗi huyệt chừng nửa phút. 3 huyệt khí hải, quan nguyên và khúc cốt nằm ở vùng bụng dưới trên đường trục giữa.

Muốn tìm các huyệt vị này chỉ cần kẻ một đường từ rốn tới điểm giữa đường trên xương mu, chia đường này thành 5 phần bằng nhau. Huyệt khúc cốt nằm ở chính giữa đường trên xương mu; huyệt khí hải nằm ở điểm nối 1,5/5 trên với 3,5/5 dưới của đoạn nối này.

Cần lưu ý là khi bấm huyệt khúc cốt phải đạt được cảm giác tê buốt chạy xuống dương vật. Tiếp đó xoa bụng dưới theo chiều kim đồng hồ chừng 3 phút và xát đường trắng vào dưới rốn trong một phút sao cho nóng lên là được. Tiếp tục day ấn hai huyệt thận du và mệnh môn, mỗi huyệt 2 phút. Huyệt thận du nằm ở 2 bên cột sống, kẻ một đường nối hai điểm cao nhất của 2 cánh chậu, đường này sẽ đi qua mỏm gai cột sống thắt lưng 4, từ đây tìm ngược lên xác định mỏm gai đốt sống 2, từ mỏm gai này đo ngang sang 2 bên 1,5 thốn là vị trí của huyệt. Huyệt mệnh môn nằm ở chỗ lõm dưới đầu mỏm gai đốt sống thắt lưng 2.

– Khi hành sự: người vợ nắm lấy bìu kéo bao tinh hoàn và tinh hoàn xuống 10 lần. Người chồng tự day bấm huyệt hội âm như phương cách thứ 2, đồng thời khi sắp xuất tinh thì co nhíu hậu môn lên và giữ như vậy càng lâu càng tốt.

(Theo dantri.com)

 

]]>
http://thaythuoccuaban.vn/xuat-tinh-som/tu-chua-xuat-tinh-som-bang-bam-huyet.html/feed 0
Tự chữa xuất tinh sớm bằng bấm huyệt http://thaythuoccuaban.vn/xuat-tinh-som/tu-chua-xuat-tinh-som-bang-bam-huyet-2.html http://thaythuoccuaban.vn/xuat-tinh-som/tu-chua-xuat-tinh-som-bang-bam-huyet-2.html#respond Thu, 22 Dec 2011 05:31:59 +0000 http://namkhoa.org/?p=1015 Trong y học cổ truyền xuất tinh sớm được gọi là tảo tiết. Đây là một trong những tình trạng rối loạn xuất tinh thường gặp nhất mà có lẽ hiếm ngưòi đàn ông nào không bị mắc một lần trong đời. Nếu chỉ thi thoảng hoặc đôi ba lần thì chắc không thành chuyện, nhưng thường xuyên thì quả thật đáng buồn.

Xuất tinh sớm là một dạng rất phổ biến, chiếm tới tỷ lệ 90% trong các rối loạn xuất tinh. Nguyên nhân cũng như các yếu tố liên quan thì có rất nhiều. Nhiều bi kịch gia đình đã xảy ra, nhưng căn bệnh này vẫn chưa được quan tâm đúng mức trong cộng đồng. Hiện nay, y học đã đề cập tới nhiều nguyên nhân cũng như biện pháp khắc phục song hiệu quả vẫn còn khiêm tốn. Bài viết này xin giới thiệu một số biện pháp đơn giản theo y học của truyền của Thạc sĩ Hoàng Khánh Toàn để bạn đọc tham khảo.

 

Xuất tinh sớm thường dược biểu hiện dưới 4 trạng thái:

 

+ Mới nhìn thấy ngưới phụ nữ đẹp hoặc các hình ảnh khêu gợi đã bị xuất tinh.

 

+ Vừa mới toan hành sự, dương âm chưa gặp nhau đã xuất tinh (người xưa gọi là “chưa đi chợ đã hết tiền”.

 

+ Vừa chạm vào những vùng nhạy cảm trên thân thể người phụ nữ đã bị xuất tinh (dân gian gọi là “vừa đến chợ đã hết tiền”).

 

+ “Của quý” nhấp được vào “phòng” nhưng chỉ sau vài nhịp đã xuất tinh và mềm xìu, khiến bạn tình và chính bản thân mình hết sức thất vọng.

 

Y học cổ truyền có khá nhiều phương pháp giúp khắc phục tình trạng này hoặc cải thiện tình hình. Ngoài các biện pháp dùng thuốc (thuốc sắc, trà thuốc, cháo thuốc, thuốc đắp, thuốc bôi,…), châm cứu, luyện tập khí công, còn có một phương pháp đơn giản dễ thực hiên và không kém phần công dụng đó là bấm huyệt.

 

Một số phương cách bấm huyệt:

 

Phương pháp 1: Cách này đòi hỏi phải có sự trợ giúp của bạn đời. Khi người chồng bắt đầu hành sự thì người vợ dùng hai ngón tay cái bấm mạnh vào 2 huyệt nội quan của người chồng liên tục trong 10 phút. Huyệt này nằm trên đường kinh tâm bào ở tay, trong khe của 2 gân bàn tay lớn và gân bàn tay bé, trên nếp gấp cổ tay 2 thốn; có công dụng ích tâm, an thần, hòa vị giáng nghịch, khoan hung lý khí, trấn tĩnh chỉ thốn.

 

Chỉ cần gấp bàn tay vào cẳng tay và nghiêng bàn tay một chút là sẽ thấy nổi rõ hai gân cơ, từ nếp gấp cổ tay đo lên 2 thốn là thấy huyệt.

 

Điều quan trọng của cách này là phải xác định đúng huyệt, nếu bấm sai sẽ không đạt được như ý muốn. Dấu hiệu cho thấy bấm đúnghuyệt là người chồng có cảm tức, tê tại chỗ (còn gọi là đắc khí) do vậy lực bấm của người vợ phải đủ mạnh để đạt tác dụng.

 

 

Theo các nhà nam học, xuất tinh sớm phần nhiều là do nguyên nhân tâm lí. Do vậy để thời gian giao hợp được bình thường thì phải có sự thăng bằng nhịp nhàng giữa quá trình hưng phấn và quá trình ức chế, quá hưng phấn có thể dẫn đến tảo tiết. Day bấm huyệt nội quan sẽ làm giảm bớt sự nhạy cảm không cần thiết này.

 

Phương pháp 2: Ngoài huyệt nội quan người ta có thể day bấm một huyệt khác cũng có tác dụng tương tự, đó là huyệt hội âm.

 

Đây là huyệt hội của 3 mạch nhâm, xung, đốc có công dụng điều kinh cường thận, thanh lợi thấp nhiệt, được người xưa dùng nhiều trong trị liệu các chứng bệnh của hệ sinh dục, hậu môn và tiết niệu, đặc biệt các chứng như di tinh, hoạt tinh, xuất tinh sớm, rối loạn kinh nguyệt. Huyệt vị này nằm ở nút đáy chậu, nơi hội tụ của các nếp da chạy từ hậu môn, phần sinh dục ngoài và hai bên tới háng, đó cũng là trung điểm của đường nối gốc của âm nang(bìu) với hậu môn.

Khi hành sự, để tránh xuất tinh sớm người chồng có thể tự mình hoặc nhờ người vợ dùng ngón tay chỏ hoặc ngón giữa để bấm mạnh vào huyệt nội âm trong chừng 10 phút. Vì đây cũng là huyệt vị rất nhạy cảm nên nếu lực bấm đủ mạnh thì cũng sẽ có tác dụng làm giảm sự hưng phấn nhằm lập lại cân bằng thần kinh, từ đó kéo dài được thời gian giao hợp. Huyệt này nằm gần hậu môn cho nên bộ phận này cần được vệ sinh sạch sẽ trước khi hành sự.

Phương pháp 3: Cách này được chia làm 2 giai đoạn:

– Trước khi hành sự: người chồng tự mình hoặc có thể trợ giúp từ người vợ dùng ngón cái hoặc tiến hành day bấm các huyệt khí hải, quan nguyên, khúc cốt và tam âm giao, mỗi huyệt chừng nửa phút. 3 huyệt khí hải, quan nguyên và khúc cốt nằm ở vùng bụng dưới trên đường trục giữa.

Muốn tìm các huyệt vị này chỉ cần kẻ một đường từ rốn tới điểm giữa đường trên xương mu, chia đường này thành 5 phần bằng nhau. Huyệt khúc cốt nằm ở chính giữa đường trên xương mu; huyệt khí hải nằm ở điểm nối 1,5/5 trên với 3,5/5 dưới của đoạn nối này.

Cần lưu ý là khi bấm huyệt khúc cốt phải đạt được cảm giác tê buốt chạy xuống dương vật. Tiếp đó xoa bụng dưới theo chiều kim đồng hồ chừng 3 phút và xát đường trắng vào dưới rốn trong một phút sao cho nóng lên là được. Tiếp tục day ấn hai huyệt thận du và mệnh môn, mỗi huyệt 2 phút. Huyệt thận du nằm ở 2 bên cột sống, kẻ một đường nối hai điểm cao nhất của 2 cánh chậu, đường này sẽ đi qua mỏm gai cột sống thắt lưng 4, từ đây tìm ngược lên xác định mỏm gai đốt sống 2, từ mỏm gai này đo ngang sang 2 bên 1,5 thốn là vị trí của huyệt. Huyệt mệnh môn nằm ở chỗ lõm dưới đầu mỏm gai đốt sống thắt lưng 2.

– Khi hành sự: người vợ nắm lấy bìu kéo bao tinh hoàn và tinh hoàn xuống 10 lần. Người chồng tự day bấm huyệt hội âm như phương cách thứ 2, đồng thời khi sắp xuất tinh thì co nhíu hậu môn lên và giữ như vậy càng lâu càng tốt.

(Theo dantri.com)

 

]]>
http://thaythuoccuaban.vn/xuat-tinh-som/tu-chua-xuat-tinh-som-bang-bam-huyet-2.html/feed 0